ถ้าคุณยังรักตัวเองอยู่ ขอให้เลิกทำ 16 สิ่งนี้เถอะนะ

1 : หยุดวิ่งหนีปัญหาของตัวเอง

การเอาแต่หนีปัญหาไม่ใช่ทางแก้ปัญหาแต่อย่างใด หากแต่เป็นแค่การยืดเวลาทรมานกับปัญหาออกไปเท่านั้น การที่คุณจะก้าวหน้าและไปสู่ชีวิตที่ดีได้

ก็คือการที่คุณก้าวข้ามอดีตต่อสู้และเอาชนะกับปัญหาให้ได้ มันอาจจะไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะแก้ปัญหาบางอย่าง บางปัญหาต้องใช้เวลา

แต่มันก็ไม่ใช่ข้ออ้างที่จะปฏิเสธหรือมองข้ามมัน

2 : หยุดโทษตัวเองกับความผิดที่ผ่านมา

คนเราผิดพลาดกันได้ แต่ไม่ใช่ว่าความผิดพลาดมันจะเกิดขึ้นตลอดไป ความผิดพลาดมันเกิดขึ้นในอดีต ไม่ใช่ปัจจุบัน

คุณอาจจะเสียใจกับความผิดในอดีตได้ แต่อย่าเอาแต่โทษตัวเองจนไม่ได้ทำอะไรใหม่ จำไว้ว่าความผิดพลาดมันคือการปูโอกาส

ให้เจอสิ่งที่ใช่ การที่เราเคยคบกับคนที่ไม่ใช่ ก็เพื่อให้วันหนึ่งเราได้เจอคนที่ใช่ ความผิดพลาดในอดีตก็ทำให้เรารู้ว่าสิ่งที่ถูกคืออะไร

3 : หยุดโกหกตัวเอง

การโกหกตัวเอง มีแต่ทำให้คุณไม่อยู่กับความเป็นจริง และเอาจริง ๆ แล้วตัวคุณเองก็รู้อยู่เต็มอกว่าความจริงคืออะไร เพียงแต่ไม่ยอมรับมัน

ยิ่งคุณโกหกตัวคุณเองก็มีแต่ทำให้คุณไม่สามารถอยู่กับชีวิตจริงได้ การเผชิญหน้ากับความจริงเป็นสิ่งที่ยากลำบาก

แต่นั่นก็คือขั้นตอนสำคัญที่ทำให้ชีวิตของเราก้าวต่อไป

4 : หยุดไปมีความสัมพันธ์ด้วยเหตุผลผิด ๆ

การมีความสัมพันธ์ใด ๆ นั้นเป็นเรื่องที่ต้องคิดและพิจารณากันดี ๆ ชีวิคคู่ในหลาย ๆ ครั้งไม่ได้นำไปสู่เรื่องดี ๆ แถมยังทำให้ชีวิตย่ำแย่อีกต่างหาก

ผมมักพูดบ่อยๆ ว่าถ้ามีคู่แล้วไม่ดี ก็อยู่เป็นโสดเสียดีกว่า อย่าไปคิดแบบนิยายว่ารักคือสิ่งสวยงาม ที่จะทำให้ชีวิตของคุณมีแต่สีชมพู

เราเห็นกันมาเยอะแล้วว่า เวลารักขม มันทำให้ชีวิตแต่ละคนย่ำแย่แค่ไหน

5 : หยุดผัดวันประกันพรุ่ง

ชีวิตคุณมีอะไรหลาย ๆ อย่างที่คุณควรได้ทำ อย่าเอาเวลาที่คุณมีไปทำอย่างอื่น จนลืมทำอะไรให้ตัวเอง การช่วยคนอื่นเป็นสิ่งที่ดี

แต่จะดีมากถ้าคุณไม่ลืมเป้าหมายของตัวเอง และเติมเต็มให้กับสิ่งที่อยากทำด้วย

6 : หยุดใช้เวลากับคนแย่ ๆ

คบคนพาล พาลพาไปหาผิด คบบัณฑิต บัณฑิตพาไปหาผล เรารู้จักสุภาษิตนี้กันมาแต่ไหนแต่ไร เรารู้ดีว่าคนดีๆ มักจะสอนและทำให้เราได้ใช้ชีวิตดีๆ

เป็นพื้นฐาน ฉะนั้นแล้ว คุณควรใช้ชีวิตอยู่กับคนดี ๆ แทนที่จะไปอยู่ในสังคมของคนแย่ ๆ ที่ทำให้ชีวิตของคุณไม่ไปไหน ยิ่งในเรื่องความรัก

เขาว่ากันว่าถ้าคนนั้นเขาต้องการคุณจริง เขาจะมีที่ให้คุณโดยที่คุณไม่ต้องพยายามหรือต่อสู้เพื่อให้ได้มันมา

7 : หยุดพยายามเป็นสิ่งที่ไม่ใช่ตัวคุณเอง

บ่อยครั้งที่เราอยากเป็นอย่างนั้นเป็นอย่างนี้ แต่มันไม่ใช่เรื่องที่ทำได้เสมอไป ตัวตนบางอย่างไม่ได้เป็นสิ่งที่เราเกิดมาเพื่อเป็น

และมันก็ไม่ใช่สิ่งที่เราจำเป็นต้องเป็น ในทางกลับกันการที่คุณพยายามเป็นในสิ่งที่ไม่ใช่ตัวคุณ จะเป็นเพียงการเสียเวลา ฝืนตัวเอง

และเสียโอกาสที่จะพัฒนาส่วนเด่นของคุณเองอีกต่างหาก

8 : หยุดแข่งกับคนอื่น

การเทียบกับคนอื่น มีแต่จะทำให้คุณรู้สึกอคติกับตัวเอง เพราะต้องมานั่งกังวลว่าคนอื่นเขาจะดีกว่าคุณเมื่อไร เขาจะนำคุณเมื่อไร

มันกลายเป็นเป้าหมายชีวิตของคุณ ไปผูกอยู่กับคนอื่น แทนที่คุณจะมานั่งสนใจกับตัวคุณเอง ฉะนั้นแล้ว ตั้งเป้าหมายในการแข่งกับตัวคุณเอง

เอาชนะตัวเองในวันก่อน ๆ ให้ได้คือสิ่งที่คุณควรจะคิดมากกว่านะครับ

9 : หยุดยึดติดกับอดีต

อดีตมีไว้ให้เรียนรู้ แต่ไม่ใช่ให้จมอยู่กับมัน ชีวิตคุณจะไม่มีวันไปไหนถ้ายังยึดติดกับเรื่องเดิม ๆ คิดว่าชีวิตมันต้องเป็นแบบเมื่อวาน

ความสำเร็จมันต้องเป็นแบบครั้งก่อน คุณกำลังอยู่กับ “วันนี้” และใช้ชีวิตเพื่อไปสู่ “พรุ่งนี้” ไม่ใช่การกลับไปใช้ชีวิตใน “เมื่อวาน”

10 : หยุดโทษตัวเอง

อย่างที่บอก (อีกแล้ว) ว่าคนเราผิดพลาดกันได้ คุณเองก็ผิดได้ เจ้านายคุณก็ผิดได้ เพื่อนคุณก็ผิดได้ อย่าเอาแต่คิดว่าทุกอย่างมันเกิดขึ้นเพราะคุณ

สิ่งต่าง ๆ มันมีปัจจจัยที่มาเกื้อหนุนให้ “เกิดขึ้น” ไม่ใช่แค่เพราะคุณคนเดียว เรียนรู้จากความผิดพลาดและยิ้มให้กับตัวเอง แทนที่จะเอาแต่โทษตัวเองไปเรื่อย ๆ

11 : หยุดคิดที่จะเอาแต่ซื้อความสุข

ความสุขไม่ได้มาจากการใช้เงินสุรุ่ยสุร่าย จริงอยู่ว่าคุณอาจจะมีของอยากได้ที่ราคาแพง แต่นั่นไม่ใช่ทุกอย่างของความสุข

อันที่จริงแล้วยังมีความสุขอีกมากมายที่คุณได้มาฟรี ๆ อย่างเช่นรอยยิ้ม เสียงหัวเราะ หรือการทำในสิ่งที่ตัวเองรัก

12 : หยุดกลัวที่จะทำผิด

ความผิดพลาดไม่ใช่เรื่องที่ใครอยากให้เกิดกัน แต่ในขณะเดียวกัน มันก็เป็นเรื่องราวสำคัญ ที่ทำให้คนประสบความสำเร็จ เพราะมันทำให้เขารู้ว่า

อะไรดีและไม่ดี การอนุญาตให้ตัวเอง ได้พบกับความผิดพลาด (บ้าง) คือการเปิดใจให้กล้าลอง ได้ทดสอบหลา ๆ อย่าง

การลองแล้วผิดพลาด มันก็ยังดีเสียกว่าคุณไม่ได้ลองทำอะไรเลย

13 : หยุดคาดหวังความสุขจากคนอื่น

ประโยคประเภท “ชั้นมีความสุข เมื่อเธอมีความสุข” อาจจะฟังดูสุดโรแมนติค แต่ถ้าตัวคุณเองยังไม่มีความสุขกับตัวเองแล้ว คุณจะไปมีความสุขกับคนอื่นได้ยังไง

ฉะนั้นแล้ว ความสุขเริ่มต้นจากตัวคุณเองก่อน ความคิดประเภท “ชั้นจะมีความสุขก็ต่อเมื่อมีเธอ” มันทำให้คุณต้องไปพึ่งหวังกับคนอื่น และต้องทุกข์ถ้าไม่มีอีกฝั่ง

14 : หยุดคิดว่าคุณไม่พร้อม

ไม่มีใครพร้อม 100% ตอนที่ได้รับโอกาส เพราะเอาเข้าจริง ๆ การนิยามว่า “พร้อม” นั้นมันไม่มีคำนิยามที่เป๊ะ ๆ หรอก แถมเอาเข้าจริงๆ

มันเป็นสิ่งที่คุณคิดไปเองทั้งนั้น โอกาสดีๆ ในชีวิตมันมาพร้อมกับการทำให้คุณก้าวไปสู่สิ่งที่คุณยังไม่เคยได้ทำ สิ่งที่คุณยังไม่มีประสบการณ์

ฉะนั้น มันไม่มีทางที่คุณจะพร้อมอยู่แล้ว มันอยู่แต่ว่าคุณจะยอมทำมันไหมต่างหาก

15 : หยุดคิดว่าจะเป็นโสดแค่เพราะรักครั้งที่แล้วมันแย่

การมีความรักที่ผิดพลาดมันเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ แต่มันไม่ใช่ว่ารักครั้งใหม่มันจะต้องแย่เหมือนรักครั้งก่อน

คนที่คุณเจออยู่อาจจะเป็นคนที่ “ใช่”และทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นก็เป็นได้ ฉะนั้นแล้ว เปิดโอกาสให้ตัวเองบ้าง

ไม่ใช่ปิดประตูเพราะเอาแต่คิดว่า“ผู้ชายทุกคนมันเลว” หรือ “ผู้หญิงทุกคนนั้นแย่”

16 : หยุดอิจฉาคนอื่น

การอิจฉาเป็นกิเลสที่เผาตัวคุณอย่างไม่มีวันจบ ยิ่งคุณอิจฉาคนอื่นมันก็จะยิ่งทำให้คุณทรมานมากขึ้นเท่านั้น มันทำให้คุณวนเวียนแต่กับการคิดไม่ดีกับคนอื่น

คิดแต่จะทำให้คนอื่นแย่กว่าตัวเอง ถ้าคนอื่นดีกว่าคุณ คุณก็โทษตัวเองไปในตัว แล้วมันนำไปสู่อะไรกันล่ะ ? หยุดอิจฉาคนอื่นแล้วมาสนใจตัวคุณเองดีกว่า

นอกจากไม่ทุกข์แล้ว คุณอาจจะรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นด้วย

 

Load More Related Articles
Load More By babyghost34
Load More In ข้อคิดเสริมกำลังใจ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Check Also

เลือกกล้วย 1 หมายเลข บอกได้ว่าบั้นปลายชีวิตคุณจะเป็นอย่างไร

ให้เพื่อนๆ เลือกกล้วยหมายเลขที่ชอบที่สุดจะสามารถบอกได้ว … …