15 สิ่งนี้ ที่ผู้หญิงควรทำก่อนอายุ 30 คุณทำครบทุกข้อหรือยัง
ก ลั บ ม า พ บกับสาระดี ๆ อีกเช่นเคยค่ะ วันนี้เราจะชวนทุกคนมาดู 15 สิ่งที่ผู้หญิงควรทำ
ก่ อ น อ า ยุ 30 บอกได้เลยว่าคุณต้องลองทำให้ครบ มาลองอ่ า นและเช็คลิสต์กันดูนะคะ
ว่าเราทำอะไรไปแล้วบ้าง และเหลืออะไรที่ยังไม่ได้ทำ เกิดมาแค่ครั้งเดียวต้องห้ามพลาด!
1 : ค้นพบความสุขง่ายๆ ให้ตัวเอง
ถ้าตัวคุณตอนนี้รู้สึกว่าไม่ค่อยมีความสุขให้คุณลองหยุดและมองหาความสุขรอบๆตัวเล็กๆ
น้อยๆหรือหากิจก ร ร มดีๆ ทำเพื่อค้นพบความสุขแล้วชีวิตของคุณจะง่ายขึ้น
2 : เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง
สิ่งจำเป็นที่สุดสำหรับคุณคือคุณต้องรู้จักรักตัวเองให้เป็นรวมทั้งต้องรู้จักตัวตนของตัวเอง
แ ละ ใ ช้ เ ว ล า ใ นการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นอยู่เสมอแต่ละอย่ างที่เรานำมาฝากนั้น ก็มี
ประโยชน์ทั้งนั้นเลยใช่ไหมล่ะคะ รู้แบบนี้แล้วก็อย่ าลืมลองทำในสิ่งที่ไม่เคยดูบ้างนะคะ
เ พ ร า ะเราอาจจะได้พบกับมุมมองชีวิตใหม่ๆ ที่ไม่เคยเจอมาก่อนก็ได้
3 : ก้าวข้ามความกลัวของตัวเอง
การก้าวข้ามความกลัวของตัวเองไม่จำเป็นที่จะต้องทำสิ่งที่อั น ต ร า ยเกินไป เพียงแค่
ล อ งชนะอุปสรรคง่ายๆเช่น ร้องเพลงต่อหน้าคนเยอะๆ หรือลองไปทำงานในที่ไกล ๆ
บ้านดูสิ่งนี้จะเป็นการท้าทายตัวเอง และจะทำให้คุณมองเห็นตัวตนของตัวเองชัดเจน
มากขึ้น
4 : ทำเป้าหมายในฝันของตัวเองให้สำเร็จ
ลองก้าวข้ามอุปสรรคที่มีและทำเป้าหมายในฝันของคุณให้สำเร็จสักครั้งในชีวิตแล้ว
คุณจะรู้สึกภูมิใจในตัวเองมากขึ้น
5 : ลงเรียนคลาสสนุกๆ
ถ้าเคุณเรียนจบแล้ว อย่ าหยุดที่จะเรียนรู้อะไรใหม่ๆ ลองหาคลาสเรียนสนุกๆ เป็นงาน
อ อ ดิเรกให้ตัวเองเช่นการเรียนถ่ายรูป เรียนเต้นหรือเรียนร้องเพลง สิ่งเหล่านี้จะช่วย
ให้คุณผ่อนคลายและมีชีวิตที่สดชื่นขึ้นแน่นอน
6 : สร้างสุขภาพดีให้กับตัวเอง
เมื่ออายุมากขึ้น โ ร ค ภั ย ไ ข้ เ จ็ บ ย่อมมาเยือนเราเป็นธรรมดาการเริ่มออกกำลังกาย
ใ น ต อ น นี้ จะ ช่วยให้ร่างกายคุณแข็งแรงและมีสุขภาพ สามารถรับมือกับโ ร คที่จะ
เกิดขึ้นได้ในอนาคต
7 : ไปเที่ยวประเทศเพื่อนบ้าน
ลอ ง ไ ป เปิดหูเปิดตาด้วยการไปเที่ยวประเทศเพื่อนบ้าน จะทำให้คุณมีโอกาสสัมผัสกับ
วั ฒ น ธ ร ร ม ข องประเทศนั้นๆคุณจะเกิดความภาคภูมิใจในวัฒนธรรมไทยมากขึ้นและ
ประสบการณ์จากการท่องเที่ยวจะเปลี่ยนมุมมองความคิดของคุณให้ต่างออกไปจากเดิม
8 : เรียนรู้ทักษะชีวิต
ทักษะชีวิตเล็กๆ น้อยๆ เช่น การทำงานบ้าน การทำอ า ห า ร จะทำให้คุณมีความรับผิด
ชอบมากขึ้นและการเรียนรู้ชีวิตจากประสบการณ์ต่างๆ จะทำให้คุณมีทักษะในการแก้
ปัญหาเพิ่มมากขึ้น
9 : ลองออกเดทให้มากขึ้น
ลองออกเดทให้มากขึ้นเพื่อเปิดโอกาสให้ตัวเองได้เจอคนใหม่ๆ ที่อาจจะกลายเป็นคน
รู้ใจตัวจริงในอนาคตก็ได้ใครจะรู้
10 : ลองทำอะไรบ้าๆ บอๆ ดูบ้าง
ช่วงวัยที่อายุต่ำกว่า 30 คุณควรลองทำอะไรบ้าๆ บอๆ ดูบ้างเช่น ดำน้ำกับปลาฉลาม
หรืการผจญภัยที่ท้าทาย เ พ ร า ะหากคุณโตขึ้นแต่งงานและมีลูก ความรับผิดชอบ
ของคุณจะมากขึ้นและคุณอาจจะเสียดายที่ไม่ได้ทำกิจก ร ร มเหล่านี้เลยก็ได้
11 : ไปเต้นให้สนุกสุดเหวี่ยง
ลองแต่งตัวสวยๆ และออกไปเต้นให้สนุกสุดเหวี่ยงกับเพื่อนๆ ดูบ้าง ชีวิตของคุณจะ
ได้มีสีสันดูมีชีวิตชีวามากขึ้น
12 : หาข้อดีของตัวเองให้เจอ
ก่อนอายุจะเข้าเลข 3 คุณควรหาข้อดีของตัวเองให้เจอเ พ ร า ะมันจะสามารถนำคุณ
ไป สู่เส้นทางอาชีพที่เหมาะกับคุณในอนาคตถ้าคุณยังไม่เจอก็ให้ลองทำกิจก ร ร ม
ห ล า ย ๆ อย่ างเพื่อค้นหาตัวเองและพัฒนาข้อดีที่มีให้เป็นประโยชน์กับตัวเองให้
มากที่สุด
13 : ภูมิใจในสีผิวของตัวเอง
การภูมิใจในสีผิวของตัวเองจะทำให้คุณรักตัวเองมากขึ้น รวมทั้งยังมีความสุขและ
มั่นใจในตัวเองมากยิ่งขึ้นอีกด้วย
14 : เรียนเพิ่มเติม
ไม่มีใครแก่เกินเรียน แต่ถ้าคุณอายุเกิน 30 ไปแล้ว การอ่ า นหนังสือข้ามคืนและ
เรียนหัวข้อใหม่ๆในห้องเรียนจะกลายเป็นเรื่องที่ย ากขึ้นสำหรับคุณ
15 : ลองเที่ยวคนเดียวดูบ้าง
ลองเที่ยวคนเดียวให้ได้สักครั้งในชีวิต แล้วคุณจะพบว่าการเที่ยวคนเดียวจะทำให้
คุณ ได้ลองออกจากคอมฟอร์ทโซนและเรียนรู้ที่เชื่อในสัญชาตญาณตัวเองและ
คุณจะมั่นใจในตัวเองมากขึ้น
