1 : อย่าไปหาคนผิด
ลดทิฐิลงบ้าง อย่ายึดว่าใครถูกหรือใครผิด ไม่จำเป็นต้องเอาชนะกันหรอก หากทำอย่างนั้น มันทำลาย
ความสัมพันธ์ของคุณทั้งคู่ได้นะ ทั้งนี้ การเป็นฝ่ายขอโทษก่อน ก็ไม่ทำให้เราดูแย่ลง แต่จะช่วยลดการโต้เถียง
และช่วยยืดความรัก ให้ยาวนานยิ่งขึ้นนะ
2 : ถอยออกจากอารมณ์โกรธณตอนนั้น
เมื่อการโต้เถียงเริ่มแรงขึ้น น้ำเสียงท่าทาง และอารมณ์ ก็ยิ่งเพิ่มมากขึ้น พอถึงจุดที่คุณรู้สึกว่าอารมณ์โกรธกำลังจะพุ่งออกมา
ให้สูดหายใจลึกๆนับเลขในใจช้าๆ เพื่อดึงให้อารมณ์หลุดจากภาวะนั้นๆ เท่านี้ ก็จะช่วยหยุดยั้ง การทะเลาะกัน ระหว่างกันได้แล้ว
3 : เลี่ยงการโต้เถียง
ไม่ว่าจะเถียงกันด้วยอารมณ์หรือเหตุผล เมื่อคุณรู้สึกว่ามันไม่ใช่ อย่างที่แฟนคุณพูด ลองเปลี่ยนจากการพูดแย้ง
เป็นฟังให้มากขึ้นดีกว่าไหม ฟังอย่างสงบและสนใจในสิ่งที่ แฟนคุณกำลังพูดอย่างตั้งใจ พอแฟนคุณได้พูด
ความในใจหมดแล้ว ตัวเขาเองก็อาจจะสงบลง แล้วทีนี้ตัวคุณเอง จะเข้าใจแฟนคุณมากขึ้นเช่นกัน
4 : อย่าขุดคุ้ยเรื่องที่ผ่านมาแล้ว
เมื่อทะเลาะกัน ในแต่ละครั้ง อย่าได้เอาความผิดพลาด หรือเรื่องราวที่จบไปแล้วขึ้นมาพูดอีกหรือใช้พูดเพื่อขุดขึ้นมา
ให้อีกฝ่ายไม่สบายใจ เพราะมันไม่ได้เกี่ยวข้องกับเรื่องในปัจจุบันเลยสักนิด มิหนำซ้ำ อาจจะบั่นทอน
ความรู้สึกดีๆ ของทั้งคู่ด้วย
5 : เอาใจเขาใส่ใจเรา
บางครั้งเรื่องของการทะเลาะกั นอาจเกิดจากการคิดถึง แต่ความรู้สึกตนเองทำให้ลืมไปว่า การคบกันต้องคำนึง
ถึงความรู้สึกของอีกฝ่ายด้วยหากเราเปลี่ยนไป มองในมุมของแฟนเราบ้าง ว่าหากเราเป็นเขาจะรู้สึกยังไง
ไม่แน่อาจจะทำให้รักกัน มากขึ้นก็ได้ จงคิดอยู่เสมอว่าวันแรก ที่รักกันเป็นอย่างไร และมองข้อดีของกันและกัน
ให้มากขึ้นเหมือนวันแรกๆ และต่อไปการทะเลาะผิดใจ กันก็จะไม่เกิดขึ้นบ่อยๆต่อไป
